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Consciência: Você está cuidando da sua saúde?

Se não quer ser vitima de intoxicação, tem que evitar refrigerantes!

Veja o exemplo, elaborado pela:

Faculdade de Educação Física da UFMT

Mestrado da Nutrição da UFMT

Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo – 3615 8836Consultoria em Performance Humana e Estética

O que acontece quando você acaba de beber UMA UNICA LATINHA DE REFRIGERANTE?

Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Você apenas não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina. O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos:
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sangüínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.

45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína.)

50 minutos:
O ácido fosfórico empurra CALCIO, MAGNESIO E ZINCO para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas da OSTEOPOROSE.

60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina..
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam. Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço. Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes. Se não puder evitá-los, modere sua ingestão! Prefira sucos naturais. Seu corpo agradece!

Se achar interessante, favor repasse.

Certamente estará fazendo um grande bem a alguém.

Pelo menos mude seus hábitos e se pergunte, porque os fabricantes de refrigerantes (todos!) estão fazendo esta sacanagem com você, pois para seu bem com certeza não é!

Imagem: fontedigital.com,

  1. outubro 18, 2011 às 3:34 am

    Thanks for shianrg. Always good to find a real expert.

  2. outubro 18, 2011 às 3:39 am

    I could watch Schindelr’s List and still be happy after reading this.

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