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Posts Tagged ‘dores de cabeça’

Os 10 piores alimentos…

…para sua saúde

Que atire a primeira pedra quem não se rende de vez em quando a um fast food, salgadinho ou cachorro-quente e depois fica preocupado com as calorias que ingeriu. Mas o que pouca gente sabe é que os perigos desses alimentos vão muito além da questão estética e podem ser um risco para a saúde. Para esclarecer esses problemas, a nutricionista Michelle Schoffro Cook listou os dez piores alimentos de todos os tempos.

10º lugar: Sorvete

Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.

9º lugar: Salgadinho de milho

2013-10-02-1De acordo com Michelle, desde o surgimento dos alimentos transgênicos a maior parte do milho que comemos é um “Frankenfood”, ou “comida Frankenstein”. Ela aponta que esse alimento pode causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças no humor, ganho de peso, irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios. (Mas, o pior é que quase tudo de milho e soja é geneticamente manipulado e pode provocar câncer, entre outras doenças.)

8º lugar: Pizza

Michelle destaca que nem todas as pizzas são ruins para a saúde, mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados, está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Feitas de farinha branca, essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro, causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.

7º lugar: Batata frita

Batatas fritas contêm não apenas gorduras trans, que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, como também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida, que é formada quando

batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas. Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.

6º lugar: Salgadinhos de batata

Além de causarem todos os danos das batatas fritas comuns e não trazer nenhum benefício nutricional, esses salgadinhos contêm níveis mais altos de acrilamida, que também é cancerígena.

5º lugar: Bacon

2013-10-02-2Segundo a nutricionista, o consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo da Universidade de Columbia descobriu ainda que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão.

4º lugar: Cachorro-quente

Michelle cita um estudo da Universidade do Havaí, que mostrou que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas, pode aumentar o risco de câncer de pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado tanto no cachorro-quente quanto no bacon é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebês. Outros estudos apontam que a substância pode desencadear câncer colorretal.

3º lugar: Donuts (Rosquinhas)

Entre 35% e 40% da composição dos donuts é de gorduras trans, “o pior tipo de gordura que você pode ingerir”, alerta a nutricionista. Essa substância está relacionada a doenças cardíacas e cerebrais, além de câncer. Para completar, esses alimentos são repletos de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contém, em média, 300 calorias cada.

2º lugar: Refrigerante

Michelle conta que, de acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola, “uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos”. “Somente isso já deveria fazer você repensar seu consumo de refrigerantes”, diz a nutricionista. Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, ela informa que os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.

1º lugar: Refrigerante Diet

“Refrigerante Diet é a minha escolha para o Pior Alimento de Todos os Tempos”, diz Michelle. Segundo a nutricionista, além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm Aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substância está relacionada a uma lista de doenças, como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas, perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte.

“Os efeitos do Aspartame podem ser confundidos com a doença de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla, e pós-pólio.

É POR ISSO QUE EU DOU AO REFRIGERANTE DIET O PRÊMIO DE PIOR ALIMENTO DE TODOS OS TEMPOS”, CONCLUI.

Obs. Câncer somente pode se desenvolver num corpo acido. Quem se cuide e mantem o corpo básico (alcalino) acima de 7,30, não pode desenvolver câncer! Então, cada um decide se quer ter câncer ou não!!! Quem já tem câncer, pode acabar com ele, apenas comendo saudável e manter o corpo básico, sem sofrer de quimioterapia e outros remédios pesados!!!

Categorias:Alimentos, Doenças, Perigos Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Oito sinais…

…que você comeu alimentos tóxicos

Cuidado, o que você lê agora, pode chocá-lo, especialmente se você é leitor de jornais e revistas ou assistir a publicidade da TV.

Pode ser que você vai achar simples demais para ser verdade – mas é algo que Eles não querem que você saiba: a Autoridade Farmacêutica e Alimentar FDA (EUA Pharmacopeia and Food Authority) e a Associação Medica Americana AMA (American Medical Association) e o mundo dos medicamentos prescritos (Big Pharma) e as instituições adequadas aqui no Brasil, não querem que você entenda, memorize e obedeça algo que pode ser para seu bem. A reação imediata do seu corpo (dentro de seis horas) após o consumo de algo que ele não pode digerir ou utilizar como alimentos, muitas vezes, revela que a continua danificação do seu corpo pode levar a uma “falha do sistema” maior.

2013-10-01Assim como o seu carro necessita combustível, óleo e um filtro de ar limpos para funcionar bem, o seu corpo também precisa de alimento “limpos”.

Se você coloca óleo errado ou gasolina, cheia de componentes estranhos, ou se o sistema de escapamento está entupido, o carro vai dar sinais inequívocas de um colapso iminente, e se você vai insistir pisando no acelerador, a fumaça do escapamento ou a lâmpada “alerta do motor” acende. O que vai fazer?

Você vai colocar ainda mais gasolina suja e mais óleo errado? Você vai tentar andar ainda mais até que o motor finalmente dá um tranco e para? Você vai para o próximo “Medico de Carro” (mecânico com preços inflacionados) para pegar uma nova receita (peças do carro ou um “diagnóstico  desnecessário”) e desperdiçar seu dinheiro e seu tempo, esquecendo seu bom senso para fazer uma revisão programada e manutenção adequada?

A mesma coisa acontece com seu corpo que está se revoltando contra comida inadequada e tóxica. Ele sempre funciona bem, todos os dias da sua vida e quando você mais precisa dele. Mas você tem que cuidar bem dele!

Observe os oito sinais de alerta que você engoliu algo toxico e que seu corpo necessita algo a mais do que apenas remédios de fingimento, ou seja alimentos orgânicos!

Você tem enxaqueca: A maioria das dores de cabeça são o resultado de desidratação. Beba apenas água mineral natural da fonte (não aquele liquido industrializado sujo e composto de química) e não coma de jeito nunca mais sais concentrados, como o glutamato monossódico (MSG), proteínas de soja hidrolisadas, extrato de levedura autolisada e maltodextrina. Você nunca beber água da torneira, pois pode conter flúor e água sanitária, o que contribui para doenças crônicas desidratação e outros.

-Você sofre de inflamação ou edema: Seu corpo mantem anormalmente muita água? Ele poderia se manifestar num aumento de peso. Suas mãos e pés, muitas vezes incham? Você coma uma quantidade excessiva de proteínas animais, produtos lácteos ou o gene de trigo? Que tal açúcares refinados? A maioria dos médicos não lhe avisa que essas coisas são problemáticas.

-Você sofre de vertigem (tontura): Geralmente é um desequilíbrio no ouvido interno, que remonta à alimentação. Verifique, se você tiver tomado recentemente MSG, Aspartame, nitratos na carne ou doces concentrados.

-Você tem prisão de ventre ou diarreia, dor de estômago, refluxo ácido ou você sofre de síndrome do intestino irritável (SII): Glúten é uma “cola” em grãos, uma “mutação” geneticamente modificado, levando à entupimento. O glúten e adoçantes artificiais podem irritar o aparelho digestivo e sobrecarregar os órgãos excretores com cargas venenos sintéticos que não podem ser excretados. Seu corpo sabe quando você tem comido esses “venenos” e avisa você imediatamente. Observe os avisos!

-Você desenvolve erupção cutânea, eczema ou psoríase: Evite doces concentrados, glúten, alimentos contaminados com agrotóxicos, como milho e soja, e lembre-se: Que mais alimentos processados industrialmente ​​que você come, maior o risco de tais problemas de pele. Mesmo medicamentos regulares, como a aspirina, xarope para tosse e ibuprofeno podem ser demais e causar dores de cabeça e erupção cutânea.

-Você se sente letárgico e fraco: Nada diminui um corpo mais rápido do que comer “Lixo” de alimentos. Qualquer atleta irá dizer-lhe, “lixo para dentro, lixo para fora” – o que significa que, tanto quanto você toma alimentos não nutritivos, você não tem energia. Não é complicado. Leia mais sobre alimentos orgânicos e superalimentos e você percebe que você não tem que reinventar a roda, se você quiser ficar com a sua vitalidade na pista rápida.

-Você observe transtornos maciços de pensamento: Você bebeu apenas um pouco de água da torneira, contendo flúor? Será que você se vacinou contra a gripe ou outra doença? Você comeu algo que foi adoçada com Aspartame? Você acaba de voltar do dentista que lhe deu um novo enchimento de amálgama de mercúrio? Você acabou ingerindo um remedio tóxico contra a ansiedade, depressão ou TDAH?

-Você não têm motivação, você está deprimido: Todo mundo já ouviu a frase: “Você é o que você come”. É verdadeira. Se você come carne de animais que estavam deprimidos durante toda a sua vida, então você também se torna deprimido. Se você come pesticidas e inseticidas, que tornam os insetos doentes, então você também se torna doente. Certifique-se sempre assegurar que você sabe o que você come. Leia todos os componentes para verificar toxinas nos alimentos antes de comprar qualquer coisa.

A maioria dos medicamentos prescritos parecem ser absurdos!

Qualquer pessoa inteligente e bem informada, que vê a propaganda de medicamentos charlatões na televisão, vai imediatamente reconhecer que os efeitos colaterais são dez vezes pior do que a doença tratada, e que em nove de cada dez casos da doença tratada, a origem é um conjunto de sintomas de alimentos tóxicos. Se você imagina um show de comédia na televisão, se divertindo sobre a propaganda e publicidade, então você pode apenas rir da publicidade de remédios reais. Você sabe que você não faz nada além de prejudicar seu corpo e cérebro. Ao mascarar temporariamente os sintomas e “lutar contra a dor”, as pessoas se comportam com idiotas completas, convidando um colapso total mais tarde, enquanto continuam engolir alimentos enfiar tóxicos. Tem uma maneira muito fácil de sair dessa loucura.

Se você notar em si um ou mais dos oito famosos sintomas “reveladores” consumo de alimentos tóxicos, basta ir a sua geladeira, freezer ou na despensa e jogar fora tudo o que não é de origem orgânica ou regional, ou livre de aditivos e pesticidas, como também todos os alimentos processados ​​industrialmente. Começa seu caminho da perfeita saúde e longevidade. Nunca corte o fio com o sinal de “check engine”. Não acredito nos contos de fadas e mentiras sobre OGM e perigosos organismos geneticamente modificados em sua comida. Isso penas quebra o seu motor. Muda sua dieta diária e não se comporta como um idiota, que pensa que pode encobrir os sintomas com drogas tóxicas. Alimentos tóxicos e drogas tóxicas para o tratamento de sintomas que são causados ​​por “alimentos tóxicos”, é uma fraude científica velha de 75 anos! A grande questão é apenas: “Promover a doença ou se proteger dela?”

Pense nisso e, se concordar, divulgue!

Fontes: S. D. Wells, Kopp Verlag

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